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针灸减肥的原理和方法

医学 2019-04-18 11:45 未知晓娜

针灸减肥原理

针灸是传统医学宝库中的一枝奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸通过调整人体的代谢功能和内分泌功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。

调理胃肠功能:胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化,我们知道,很多肥胖的原因,就是因为摄入太多,所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了,这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象,由于针刺能延长胃排空的时间,所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制,甚至下降。另外,还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中,肠道蠕动加强了,排泄作用也增强了,这都是针灸能增强肠道作用的结果。

改善机体新陈代谢:这里的代谢,包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度,促进多余脂肪的代谢,从而达到减肥的目的。有的是糖代谢障碍,比如糖尿病,在针灸过程中往往病情也能得到调整。

改善内分泌系统功能:很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段,特别是女性,这几个阶段都是激素水平改变非常明显的时间段。在针灸减肥过程中,很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性,在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗,但往往通过针灸,就能改善原来的症状,这都是内分泌得到改善的结果。

针灸减肥的方法

体针选穴及治疗

①辨证取穴:应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经穴;如体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经穴;如脘腹满闷、肢体沉重,应选择三焦经穴。

②治疗选穴:

体针一:取穴:主穴为关元、三阴交。配穴依据辨证分型而取:

属脾虚湿滞:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭。

属冲任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然后依据症型,酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为1疗程,每次疗程间隔5天。

体针二:取穴:主穴为天枢、中脘、大横。配穴有曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日或隔日1次,15次为1疗程。

耳针治疗

选穴一:耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

选穴二:耳穴:内分泌、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴点、神门、胃。

选穴三:耳穴:主穴取肺、脾、肾、三焦、内分泌穴,配穴可选肝、胃、神门、皮质下、饥点。

操作:每次取4~6穴,胶布固定,每周1~2次。

耳穴压豆

耳穴压豆疗法:30天为1疗程。严格消毒:整个操作过程应做到严格消毒,压豆部位首先用碘伏消毒,再用75%的酒精脱碘,之后将皮内针或磁豆或王不留行子,固定在穴位上,防止发生感染或污染。

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